17 utilisations et avantages impressionnants de Gardenia Huile Essentielle

November 15, 2017 | By admin | Filed in: Avantages.

Bien que ces deux huiles possèdent une variété de propriétés, vous devez garder à l’esprit que beaucoup d’autres huiles possèdent ces mêmes propriétés et ont généralement des effets plus forts. Par exemple, bien que ces huiles ont des propriétés expectorantes, les huiles essentielles comme l’eucalyptus, arbre à thé ou le thym meilleurs choix. De même pour tuer les bactéries, l’une des huiles d’agrumes serait un meilleur choix comme le ferait huile d’arbre à thé.

1. Soulage douleurs musculaires

Utiliser deux gouttes de la dilution absolue dans une once d’une huile de support, et frotter dans la zone touchée. Les huiles travaillent pour réduire l’inflammation et soulager la douleur.

D’autres huiles que vous pouvez utiliser à cet effet comprennent la lavande, le thym, d’eucalyptus, le gingembre, la marjolaine, la camomille et le romarin. Utilisation de 10 à 15 gouttes de ceux-ci (ou d’un mélange) par once d’huile de support.

2. Les ascenseurs de l’humeur

Ceci est peut-être l’application la plus appropriée pour ces huiles, étant donné que beaucoup d’autres huiles peuvent se substituer à d’autres actions, mais seulement quelques huiles ont antidépresseur fort et qualités de levage de l’humeur.

Pour utiliser les huiles à cet effet, il est préférable de les diffuser dans votre environnement avec un diffuseur d’aromathérapie à ultrasons.

Parce que sont beaucoup plus absolus concentrés que les huiles essentielles seulement une ou deux gouttes devraient être suffisantes.

Vous pouvez aussi tout simplement décapsuler la bouteille et inhaler les molécules thérapeutiques bien que la force d’un absolu peut être assez écrasante.

Lorsque les huiles et essentielles sont inhalées absolues des millions de molécules se déplacent directement à une région du cerveau qui gère les émotions, ce qui explique pourquoi en utilisant les bonnes huiles essentielles peuvent avoir des effets profonds sur les troubles de l’humeur.

3. Ouvre Sinus

Lorsqu’il est ajouté à une machine à vapeur, les huiles de gardénia et jasmin peut aider à ouvrir des sinus et de soulager la congestion associés au rhume, la grippe et les allergies.

Pour faire une vapeur décongestionnant, faire bouillir une casserole d’eau et verser délicatement dans une céramique, métal ou bol en verre.

Ajouter une ou deux gouttes de votre huile à l’eau, puis drapé une serviette sur votre tête et se pencher sur la vapeur montante.

Ne vous laissez pas à proximité de la surface de l’eau comme la vapeur, il sera très chaud et vous pourriez ébouillanter votre visage. Gardez également vos yeux fermés pour éviter l’irritation.

Respirer profondément, en tenant la serviette autour de la cuvette pour former une tente qui emprisonne la vapeur aromatique.

Prenez des pauses de temps en temps pour souffler votre nez, puis revenir à la vapeur jusqu’à ce que l’eau se refroidit et cesse de produire plus de vapeur.

Au départ, vous ne pouvez pas être en mesure de respirer profondément, mais comme les huiles se mettent au travail, dilatant les voies respiratoires et le mucus se desserrent, la respiration deviendra plus facile.

Vous trouverez peut-être une huile comme l’eucalyptus pour être un décongestionnant plus efficace.

4. Aide à problèmes menstruelles

L’utilisation régulière d’huiles qui ont des propriétés renforcement de l’utérus peut aider à soulager un certain nombre de problèmes menstruels, comme des menstruations irrégulières, des saignements abondants et des périodes douloureuses.

Les huiles de massage dilué dans votre quotidien le bas-ventre pour de meilleurs résultats.

Vous pouvez également utiliser la mélisse, le basilic, l’encens, le genévrier, lavande, marjolaine, romarin et sauge huiles essentielles.

5. Crampes Facilite

Les huiles antispasmodiques ont la capacité de se détendre les muscles et spasming exigus. Ils peuvent apporter un soulagement au tube digestif, de l’utérus et d’autres muscles.

Diluer avec une huile de support et de massage dans la zone touchée.

D’autres huiles plus appropriées et moins coûteuses comprennent, la lavande, la marjolaine, le thym, la coriandre et le romarin.

6. Aides Indigestion et gaz douloureux

Utilisez quelques gouttes de ces dans l’une des absolus once d’une huile de support comme le jojoba ou l’huile d’amande douce et l’huile de massage dans l’abdomen supérieur et inférieur. Les huiles seront absorbés par votre peau dans votre circulation sanguine où ils agissent sur votre inconfort digestif.

Un meilleur choix pour l’indigestion et le gaz est la menthe poivrée huile essentielle, la feuille de menthe fraîche ou thé à la menthe.

Utilisation de 10 à 15 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée dans une once d’huile de support.

Mâcher des feuilles fraîches de menthe poivrée pour soulager presque instantanément, ou siroter une tasse de thé à la menthe.

7. Un sommeil réparateur

Ajout de quelques gouttes de ces huiles dans un bain chaud avant le coucher peut aider à détendre votre corps, calmer votre esprit et se endormir plus facilement. Vous pouvez aussi masser l’huile dans votre cou diluée et les épaules, ou diffuse les huiles dans votre chambre à coucher à l’aide d’un diffuseur d’aromathérapie à ultrasons ou un brûleur à mazout.

Une autre très bonne huile pour favoriser le sommeil est huile essentielle de lavande, et quelques autres que vous aimeriez utiliser comprennent, oliban, verveine citron, bergamote, ylang ylang et de fleur d’orange (néroli).

8. Apaise et Restaure sec et peau sensible

Quelques gouttes de ces absolus ajoutés à une huile de support riche comme la noix de coco, d’olive, de jojoba ou de l’huile de son de riz, fait une huile hydratante très efficace pour les peaux sèches et sensibles, et les propriétés anti-inflammatoires des huiles apaisent et calment l’irritation .

Vous pouvez également ajouter quelques gouttes à votre crème hydratante ou une lotion preferred.

D’autres huiles efficaces pour les peaux sèches et sensibles que vous pouvez envisager l’utilisation sont, camomille allemande ou romaine, de lavande, de l’encens, de bois de rose et bois de santal.

9. Facilite Coughs

Pour faciliter une toux, vous pouvez diffuser ces huiles dans votre environnement, inspirez par une vapeur ou des huiles de massage diluée dans votre poitrine, le dos et le cou.

huiles essentielles alternatives à cette fin comprennent le gingembre (le plus efficace), l’anis étoilé, anis, basilic, cajeput, eucalyptus, marjolaine, citron, citron vert et le thym.

10. Aides du travail

Ainsi que d’autres riches huiles florales comme la rose et de néroli, de jasmin et de gardénia peut aider à fournir une meilleure expérience de l’accouchement de plusieurs façons.

Comme les huiles peuvent agir pour soulager le stress et l’humeur ascenseur, ils peuvent aider une femme à faire face à l’expérience du travail souvent longue, favorisant la relaxation et à éliminer la tension qui interfèrent avec le processus de mise bas.

Comme tonique utérin ces huiles peuvent aussi renforcer les contractions et les rendre plus productifs.

Il n’est pas sûr d’utiliser ces huiles à moins de main-d’œuvre a été confirmée par votre fournisseur de soins de santé. Une fois que vous êtes certain que le travail progresse, vous pouvez utiliser un diffuseur d’aromathérapie avec les huiles ou vous pouvez utiliser une ou deux gouttes diluées avec une huile de support pour masser dans le bas du dos et de l’abdomen.

11. Soulage Maux de tête

Inhalée par un diffuseur ou appliqué aux temples, de jasmin et de gardénia peut soulager la tension qui provoque des maux de tête et apportent un soulagement. Diluer avec une huile de support avant l’application sur la peau.

D’autres huiles essentielles que vous utilisez pour des maux de tête comprennent la lavande qui peut être frotté dans les temples non dilué, citronnelle, eucalyptus, marjolaine, romarin et thym.

12. Aide à la laryngite

Lorsqu’il est utilisé dans une machine à vapeur comme décrit ci-dessus, ces huiles peuvent aider avec les symptômes de laryngite. Les huiles diluées peuvent également être massé dans le cou.

Les huiles alternatives pour laryngite comprennent l’eucalyptus citron, encens, lavande, myrrhe, sauge, bois de santal et de thym.

13. tue les bactéries

Quelques gouttes de ces huiles ajoutées à l’eau peut être utilisé pour nettoyer et désinfecter les petites coupures et les éraflures et pour nettoyer les taches et les imperfections.

Compte tenu de la charge d’huiles de gardénia et de jasmin, il est plus pratique et efficace d’utiliser d’autres huiles à cet effet. Toute des huiles d’agrumes, l’huile d’arbre à thé, d’eucalyptus ou de lavande serait un bon choix.

14. Apaise l’inflammation

L’inflammation dans le corps est le résultat de nombreux problèmes de santé et sa présence peut causer d’autres conditions de se développer. Certains types d’inflammation sont visibles sur votre peau, comme des taches, des éruptions cutanées et des gonflements par exemple, ou est évident en raison de douleurs articulaires ou musculaires. Mais d’autres l’inflammation va complètement inaperçue jusqu’à ce qu’elle se manifeste comme une maladie ou maladie chronique.

En plus de manger des aliments qui aident à combattre l’inflammation, vous pouvez utiliser les huiles essentielles anti-inflammatoires.

Pour aider à diminuer l’inflammation, diluer gardénia et de jasmin absolu et massage dans votre peau régulièrement.

D’autres huiles essentielles qui sont indiquées pour l’inflammation comprennent, camomille allemande, eucalyptus, lavande, marjolaine, romarin, sauge sclarée, de genièvre, de l’encens, menthe poivrée et de patchouli.

15. Facilite des raideurs articulaires

Avec leur relaxation douce de la douleur et des propriétés anti-inflammatoires, ces huiles peuvent être massées dans des raideurs articulaires douloureuses pour soulager. Les qualités apaisantes et relaxantes des huiles aussi aider à soulager la douleur car tendue, a souligné corps et les esprits des niveaux plus élevés de la douleur que ceux qui sont calmes et détendus.

Diluer deux gouttes d’absolue dans une once de toute huile de support et de massage dans les articulations.

Les huiles alternatives pour les douleurs articulaires comprennent, cajeput, camphre, bois de cèdre, clou de girofle, la coriandre, eucalyptus, citron, gingembre, marjolaine, noix de muscade, la sauge, le thym, le romarin et le vétiver.

16. Prise en charge de la santé du foie et du sida Désintoxication

Votre foie est votre centre de désintoxication de corps et une partie importante de votre système immunitaire. Quand il fonctionne bien, il va supprimer métabolique nuisibles par des produits, des contaminants chimiques et polluants de l’environnement de votre corps et vous aider à combattre l’infection.

Un foie lent qui est sous contrainte ne peut exercer ses fonctions correctement et toutes sortes de maladies peut alors en résulter.

Un massage régulier sur le foie avec des huiles essentielles de soutien contribue à renforcer et à améliorer la fonction hépatique.

D’autres bonnes huiles essentielles à utiliser à cette fin sont la menthe poivrée, romarin, le genévrier, le fenouil, le cyprès, la camomille et le thym.

17. Utilisation comme ingrédient délicieux et Sensuous Dans votre Blends Parfum

Les deux gardénia et de jasmin odeur absolument merveilleux, et sont des choix superbes pour ajouter à tout parfum maison, que ce soit pour une utilisation dans des bougies parfumées, vaporisateurs de lin, des produits de bain ou des parfums.

Ils se marient bien avec ylang ylang, bergamote, rose, bois de santal, d’encens, de fleur d’oranger, marjolaine, patchouli, et les huiles essentielles d’orange.

Il est très facile de faire vos propres mélanges de parfum aux huiles essentielles. Tout ce que vous avez besoin est une bouteille à bille propre rempli d’une huile de support comme l’huile d’amande douce, puis ajoutez quelques gouttes de vos huiles préférées.

mélanges d’huiles d’essai sur des tampons de coton avant d’ajouter à la bouteille, pour vous assurer que vous êtes satisfait de la combinaison finie.

Utilisez votre parfum sur vos points d’impulsion, pour une longue parfum durable.

Comme indiqué plus haut, gardénia absolue ne semble pas être fiable produit plus, et les huiles à vendre sont susceptibles d’être des huiles de parfum de synthèse (qui sont très bien pour l’utilisation de parfum).

Je suis au courant d’un fournisseur qui prétend produire une huile de gardénia en utilisant le procédé de l’enfleurage, mais ne peut pas se porter garant de son authenticité. Cette huile peut être trouvé à huiles essentielles Artisan et coûte 57 $ pour 2ml. 2ml contiendra environ 20 gouttes d’huile.

Jasmine absolue est beaucoup plus facile à trouver et son authenticité peut être garantie lorsque vous achetez l’huile de vendeurs comme Montagne Rose herbes ou Tisserand.

Mountain Herbes Rose 1/8 oz (3,5 ml) de coûts absolus de jasmin 82 $, et à Tisserand une troisième bouteille d’once (10 ml) de jasmin coûts absolus 177 $.

Compte tenu du prix de ces huiles, il est préférable d’utiliser d’autres huiles appropriées aux endroits indiqués et réserver les huiles plus coûteuses pour les situations où ils auront les effets les plus bénéfiques, ou pour une utilisation en parfumerie où leur parfum ne peut pas facilement être reproduit.

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